Yaz aylarında yüksek nem ve kavurucu sıcaklık nedeniyle kaliteli bir uyku çekmek neredeyse imkansız bir hal alıyor. Çoğu evde de klima bulunmaması nedeniyle gece saatlerinde uyku düzenlerinde bozulmalar meydana geliyor. Ancak klima olmadan da odayı buz gibi yapacağınız bu yöntemle odalar adeta buz gibi oluyor.
İşte detaylar…
